TOP メニュー
スコアに効く
練習方法
ゴルフの飛距離アップ！ドラコン先生の逆転レッスン Vol.6

ゴルフの飛距離アップ！ドラコン先生の逆転レッスン Vol.6

ドラコン流は「体重移動よりも回転力で飛ばす！」

2019/12/23　ゴルフサプリ編集部

〝逆転の発想〟で昔から飛ばない人も〝飛距離アップ〟
ドラコン選手として活躍するだけでなく、PGAティーチングプロA級の資格を持ち、ゴルフアカデミーを主催する“飯塚先生”が、逆転の発想で皆さんを飛ばし屋に変身させます！

ドラコン記録422Y
飯塚孝幸
Takayuki Iizuka
1970年6月12日生まれ。180cm、83kg。千葉県出身。2002年にプロ入り。ティーチングプロA級、JPDAツアープロA級。2018年「JAPAN PRODRACON TOUR 2018 in 福岡」優勝。飯塚ゴルフアカデミー主宰

よく言われるのが「左右の体重移動でボールを飛ばす」コレが逆！

ドラコン流は「体重移動よりも回転力で飛ばす！」

右足体重のままインパクトする

飛ばしには体全体を捻転させること、そのとき軸を左右にぶらさないようにしてその場で回転することが大切だと繰り返しお話ししてきました。でも、アマチュアの場合はゆっくり上げるバックスイングでは軸をキープできても、ダウンスイングで軸が左にブレてしまいがち。俗にいう右肩が突っ込む動きです。ボールを打ちに行く気持ちや体重移動の意識が強すぎると、どうしても体が左に動いてしまいます。プロのようにその場できれいに回るにはどうしたらいいか。簡単なコツをお教えしましょう。

バックスイングで体を右に回すと6割か7割くらい右足体重になります。ダウンスイングからインパクトにかけ体重を右に残したままで回ります。明治の大砲のようなイメージですが最後まで回り切ればフィニッシュは自然に左体重になります。

大事なのは回転する方向です。右肩を前に出すイメージだと左に動きやすく、左肩を後ろに引くイメージだと体が起き上がりやすくなります。飛球線と逆方向に背中を回すようにして、トップで右肩があった位置に左肩を持って行くように回れば、その場でくるっと回転することができます。