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テクニックに効く記事一覧
ゴルフは筋トレで飛距離アップ！下半身・体幹・背筋トレーニングメニュー
この記事では、ゴルフの飛距離アップに有効な筋トレメニューを紹介します。 ゴルフにおける飛距離の要素の一つに「ボール初速」が挙げられます。このボール初速はヘッドスピードと相関関係があり、ヘッドスピ...
難易度マシマシ！冬の凍ったグリーンにどう対応する？余計な1打を減らすポイント
凍ったグリーンのラウンドで、いいスコアを目指していませんか？いつもより難しいコンディションなので、まずはスコアのハードルを下げることから始めましょう。凍ったグリーンのラウンドで、少しでもスコアを守...
米ツアー出場権獲得！“常勝気流”に乗り始めた 稲見萌寧のフェアウェイウッドスイング連続写真
稲見萌寧のフェアウェイウッドスイング連続写真。 写真／相田克己
キレイなスイングは「モノを叩く動作」と似ている？ 初心者は「叩く動作」から身に付けよう
兼濱開人コーチが初心者にも分かりやすくレッスンする『キレイなスイングの作り方』シリーズ。第2 回目はキレイなスイングを早くマスターするための秘策を公開する。キーワードは「叩く」という動きだ。この感覚...
目玉のバンカーショット。成功率を上げるには目標方向にしっかり振り抜くこと！
「ボールが半分くらい埋まった目玉なら寄る」と石井。出すだけから寄せるに脱皮して、目玉からでも砂イチを狙おう！ ※「砂イチ」とは、バンカーからボールを1回で出して、1パットでカップインさせること。
ハーフスイングでワキを開けずに「90度」を2回作れている？【上手くなるためのインドア練習3】
今主流となりつつなるインドアでのゴルフ練習。限られたスペースでシミュレーターを使った練習は基本の確認やフォーム作りに最適。どんな練習をすればスコアアップに役立つのか？ オールデイゴルフ馬橋店にてレッ...
切り返しは下半身の左側がカギ！実はその動き、日常でもよくやってるんです
ゴルフスイングは、どこをとっても難しいことだらけ。中も「切り返し」は特に難度が高い部分で、ここの動きの良し悪しがショットの成否に関わります。そこで今回は「切り返し」についてお話ししましょう。
バックスイングの『上げる方向』で決まる。プロがやってるバンカーショットの距離の打ち分け方
アマチュアはもっぱら振り幅で距離を打ち分けるが、インパクトが緩んだり強く入ったり一定しない。そこでオススメなのがバックスイングの上げ方を変えることだ。 ※「砂イチ」とは、バンカーからボールを1回で...
ゴルフフォームの基本を初心者向け解説｜きれいなスイング動作を習得
耳馴染みのない言葉ですが、ゴルフのフォームというのは、スイングのことです。初心者はまず標準的・一般的なスイング＝フォームを理解することで、打ち方や打つときの姿がきれいになり、ひいてはナイスショット...
HONDA LPGA タイランド 2024 にエントリー！原英莉花のスイング連続写真まとめ！ 捻転差をフル活用しているから飛ぶ！
腰の故障から手術を経て、2度目となる「日本女子オープン」優勝を果たした原英莉花。ツアー通算5勝の実績は、常にドライビングディスタンス上位にランクインするドライバーの飛び、ピンを狙えるショット力にある...
砂が薄いバンカーは「砂が薄く取れる」セットアップを知っていればこわくない
バンカーだからと気負って特別なことをやりすぎるのがうまくいかない最大の原因。砂を薄くとるセットアップさえできれば、いつものように振るだけでキュキュッとスピンがかかる。 ※「砂イチ」とは、バンカーか...
ヘッドのトゥ側を浮かせてアドレス。アイアンのシャンクはコレで解決！
若くして単身アメリカに渡り、ジュニア、大学、ミニツアーなどで腕を磨いたのちにコーチとなった吉本巧。彼がこれまでアマチュアに多く相談されてきたことを披露し、その原因と解決策を教える新シリーズがスター...
スピンの効いたバンカーショットは「セットアップ8割・打ち方2割」
グリーン周りのバンカーから出るには出るが、ワンパット圏内につかない、というあなたは、策を弄し過ぎているかも。プロがキュキュッとスピンをかけるのも、砂イチに寄るのも、ムダを削ぎ落としたテクニックで臨...
フェアウェイウッドが苦手？ 打つ前の芝こすり素振りで当たるようになります【吉本舞が初心者の悩みを解決】
ボールに上手く当たらず、ダフリやトップ、チョロのミスばかり。そんなときはどうやってスイングしたら分からずパニック状態になりやすい。ラウンド経験が少ない初級ゴルファーに多い悩みだが、「打つ前の素振り...
アプローチのザックリ・トップは「ヒール浮かせ打ち」で解決できる【吉本舞が初心者の悩みを解決】
ゴルフを始めて間もない初級ゴルファーにとってアプローチショットは割とカンタンそうに見えるけれど、これが意外と難しい。グリーンの近くからザックリやトップを連発してグリーン周りを右往左往してしまった経...
え？ どこから打っても狙いは同じ!? 3パットがなくなるライン読みの基本【ゴルフにまつわる原理原則をドクターが疑ってみた】
ゴルフにまつわる原理原則が本当にそうなのかまずは疑い、徹底的に分析したドクター·清永明。常識を覆し、ゴルフの上達スピードが速まる理論を紹介していく！ ゴルフトゥデイ本誌 620号／62〜63ページより 解...
ボールが飛ばない・当たらないは「頭を動かさない」のが原因かも？ 【勝又優美・アマチュアの悩み解決】
やさしくてわかりやすい指導で安定した人気を誇る勝又優美プロが、これまでに多く相談されてきたアマチュアのお悩みを披露。その原因と解決策を教えるシリーズ。今回のテーマはテークバックをインに引くノーコッ...
7番アイアンで170ヤード飛ばす！神谷そらのアイアンスイング連続写真（パナソニック 2023）
期待のルーキー、神谷そらのアイアンスイング連続写真。 写真／相田克己
あなたのスイングはカラダ振り？ 腕振り？ タイプに合ったスイング作りをしよう【上手くなるためのインドア練習2】
今主流となりつつなるインドアでのゴルフ練習。限られたスペースでシミュレーターを使った練習は基本の確認やフォーム作りに最適。どんな練習をすればスコアアップに役立つのか？オールデイゴルフ馬橋店にてレッ...
フィニッシュの時、左足1本立ててる!? これがキレイなスイングのバロメーター！
兼濱開人コーチが初心者にも分かりやすくレッスンする『キレイなスイングの作り方』シリーズ。第1回はキレイなスイングって何？ どうしてキレイなスイングがいいの？ といった初心者たちの疑問に答えつつ、キレ...
