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<title>ゴルフサプリ</title>
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<description>ゴルフサプリは「月刊ゴルフトゥデイ」編集部監修のもとに、新しい切り口でゴルフクラブ・ギアやゴルフ場の徹底解説からスコアに伸び悩むゴルファーのための科学的で楽しいレッスン方法まで幅広い層のゴルフファンをサポートする情報サイトです。</description>
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	<title>ゴルフサプリ</title>
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	<title><![CDATA[ドライバーがいいとアイアンが悪い。アイアンがいいとドライバーが悪い。この悩み、いつか直りますよね？]]></title>
	<category><![CDATA[レッスン]]></category>
	<description><![CDATA[これまで大勢のゴルフ大好きおじさんたちをレッスンした勝又優美コーチが見てきた「本当は必要なかったスイングのポイント」と、その解決方法を紹介するシリーズ。ゴルフが好きだからこそ陥りがちな”スイングの落とし穴”。今回のテーマは「ドライバーとアイアン」。ドライバーがいいとアイアンが悪い、アイアンがいいとドライバーがダメ、というのはアマチュアによくある現象。対策がないままやり過ごしているおじさんが多いが、そうするしかないのか？　勝又プロに対策を聞いた。]]></description>
	<pubDate>Fri, 26 Jun 2026 07:30:00 +0900</pubDate>
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<p>ラウンドで「ドライバーは当たるのにアイアンが当たらない」逆に「アイアンは当たるのにドラバーが当たらない」という話をお客様からよく聞きます。こうなった時にほとんどの人は、やり過ごしたり、ジッと我慢して両方ともよくなるのを待っているのではないでしょうか。</p>



<p>調子の悪さが原因ですからそうするのも一つの手ですが、何ともならなかったり、何とか持ち直したら18ホール終了、といったことが多いと思います。ラウンド中にスイングをいじるのはおすすめできませんが、今回の症状のようにパターン化している不調の場合には、それなりの対策を用意しておいた方がいい。ドライバーとアイアンが噛み合わないパターンはその最たるものです。</p>



<p>ではまずドライバーショットから見ていきましょう。ドライバーが当たっている日は、ティアップしたボールに対してアッパー軌道でヘッドが動き、最下点から上昇する過程でボールをとらえていると考えられます。下から上にヘッドが動くアッパー軌道は、言い換えるとインサイドアウトのスイング軌道で、ターゲットに対してスイングプレーンがやや右を向いた状態です。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="600" height="675" src="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/1wインサイドアウト-1.jpg" alt="" class="wp-image-35629" srcset="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/1wインサイドアウト-1.jpg 600w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/1wインサイドアウト-1-356x400.jpg 356w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">インサイドアウトのスイング軌道はスイングプレーンが右を向いた状態。ドライバーが当たる時は右向きに偏っている。</figcaption></figure>



<p>これに対し、アイアンはダウンブローで打つのが基本のクラブです。打ち込むと考えた場合、上から下に振るスイングになります。これはドライバーとは逆のアウトサイドインのスイング軌道と相性がよく、ボールをとらえやすくなります。そしてアウトサイドインのスイング軌道は、スイングプレーンがターゲットに対してやや左を向いた状態になります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1022" height="675" src="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンアウトサイドイン.jpg" alt="" class="wp-image-35631" srcset="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンアウトサイドイン.jpg 1022w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンアウトサイドイン-800x528.jpg 800w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンアウトサイドイン-400x264.jpg 400w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンアウトサイドイン-768x507.jpg 768w" sizes="(max-width: 1022px) 100vw, 1022px" /><figcaption class="wp-element-caption">ダウンブローに打つアイアンはスイングプレーンが左を向くアウトサイドインのスイング軌道と相性がいい。アイアンが当たる時は左向きに偏っている。</figcaption></figure>



<p>ドライバーの調子がいい時に、意図するしないに関わらず、その感じのままアイアンを打つとトップしやすくなります。トップが出るとそれを避けようと打ち込んでダフる。この場合、ボールのかなり手前をダフる、いわゆる大ダフりになることが多くなります。言うまでもなくなくアッパー軌道で振ってしまうからです。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1022" height="675" src="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンインサイドアウト.jpg" alt="" class="wp-image-35630" srcset="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンインサイドアウト.jpg 1022w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンインサイドアウト-800x528.jpg 800w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンインサイドアウト-400x264.jpg 400w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/アイアンインサイドアウト-768x507.jpg 768w" sizes="(max-width: 1022px) 100vw, 1022px" /><figcaption class="wp-element-caption">右向きのスイングプレーンでアイアンを打つとトップやダフりが出やすい。</figcaption></figure>



<p>逆にアイアンの調子がいい時にドライバーはスライスしやすくなります。スイングプレーンが左を向いているため、アウトサイドインのスイング軌道になるからです。トップも出ますがヘッドが上から入るのでダフりやテンプラが多くなります。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="600" height="675" src="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/1wアウトサイドイン-2.jpg" alt="" class="wp-image-35632" srcset="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/1wアウトサイドイン-2.jpg 600w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/1wアウトサイドイン-2-356x400.jpg 356w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">左向きのスイングプレーンでドライバーを打つとスイング軌道がアウトサイドインになってスライスが出やすい。</figcaption></figure>



<p>誰しもスイングにはクセがあります。スイングプレーンの向きもその一つで必ず左右どちらかを向いています。アマチュアの方の多くは左、それもかなり左を向きます。仮にターゲットに対して完璧にスクエアに構えていても、スイング自体にクセがある、例えばボールを当てに行くクセがあったりすればプレーンは簡単に左を向いてしまうのです。クセが強いということですね。</p>



<p>クセをラウンド中になくすのは困難です。対策としてはプレーンの向きが極端に左右を向かないようアドレスの段階でセットアップしておくことです。こう言うとクローズやオープンに立つ人が多いですが、足の向きを変えても肩の向きが変わらないと効果がないので、まずは肩の向きを変えましょう。調子が悪かったらドライバーではちょっと右を向き、アイアンではちょっと左を向いてみるのです。もちろんイメージするだけでプレーンの向きが変わる人は肩の向きを変えるまでもありません。今度ドライバーとアイアンが噛み合わなくなったらプレーンの向きを気にしてみてください。</p>



<figure class="wp-block-image aligncenter size-full"><img decoding="async" width="600" height="799" src="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/PH0256-勝又優美は見た！68.jpg" alt="" class="wp-image-35544" srcset="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/PH0256-勝又優美は見た！68.jpg 600w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/PH0256-勝又優美は見た！68-300x400.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption class="wp-element-caption">アイアンが当たってドライバーが当たらない時は、ドライバーのアドレスで肩をちょっと右に向けスイングプレーンを右向き加減にする。逆のパターンではアイアンで肩のラインを左に向ける。</figcaption></figure>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img decoding="async" width="410" height="615" src="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/NEW.webp" alt="" class="wp-image-32368 size-full" srcset="https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/NEW.webp 410w, https://golfsapuri.com/wp-content/uploads/2026/06/NEW-267x400.webp 267w" sizes="(max-width: 410px) 100vw, 410px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p><strong>勝又優美<br></strong>かつまた・ゆみ　JLPGAティーチングプロA級。就職したホテルが所有するゴルフ場勤務となりゴルフをスタート。ゴルフを楽しむ人々にふれ、日本の大人たちを笑顔にしたいとティーチングプロの道に。2010年に認定ティーチングプロとなり13年には A級ライセンス取得。やさしくてきめ細やかな女性らしいレッスンで大人気。堀尾研仁氏主宰の「KEN HORIO GOLF ACADEMY」に所属。</p>
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