ドラコン優勝コーチ・遠藤璃乃による「飛ばしに特化した」レッスンをお届け！第1回目は、スイングの始動がスムーズにできるようになる呼吸を教えてもらおう。
写真／圓岡紀夫

ドライバーで飛ばしたいと思うほど力が入ります。確かに飛ばすには、ある程度力も必要ですが、腕や肩にまで力が入るとクラブをうまく振れません。飛ばすにはドライバーのシャフトをしならせる、つまり、クラブの力を借りる必要がありますが、腕や肩に力が入るとこれがタイミングよくできなくなってしまうのです。

「飛ばしのコツは力を抜くこと」。みなさんも一度は聞いたことがあるフレーズだと思います。私も同感ですが、これは主に腕や肩から力を抜くということです。体から力が抜けてフニャッとしたら、軸ブレし放題ですからね。