飛ばしたいときはワイドに!軸ブレしないスタンスの作り方【高島小百合の飛距離アップレッスン】
飛距離365ヤード!高島早百合のドライバースイングの秘密【Vol.4】
男性のドラコン選手には筋肉ムキムキの選手や180センチを超える大柄な選手も多い。しかし、女子のドラコン日本記録保持者である高島早百合は身長も173センチで細身の体格。それでも公式記録365ヤードを出したヒミツはどこにあるのか?
Lesson
高島早百合
たかしま・さゆり/1992年9月3日生まれ。高校ゴルフ部の名門・東北高校を経て、2011年のプロテストに合格。主にステップ・アップ・ツアーに出場しているが、18年にドラコン大会に出場すると365ヤードという女子の日本記録を出して優勝。
軸ブレしないドラコンスタンスの秘密はコレ! ワイドスタンスにしたときも、ヘッドは体のセンター
ヘッドをボールから離すことで、アッパー軌道になる
私はツアー競技に出ることもあれば、ドラコン競技に出ることもあるのですが、ドラコン競技で飛ばしたいときはアドレスから違います。まずシューズ1個分(約10センチ)スタンスを広くします。そのときに左足とボールとの距離は変えないように右足だけを右に動かします。
ワイドスタンスにするメリットは体重移動を大きくしても、左右の動きをスタンスの幅内でおさめることができることです。逆にスタンスが狭いと、バックスイングで体重が右に乗ったときに右にスエーしやすくなります。
アドレスで注意して欲しいのはヘッドの位置です。ワイドスタンスにしたときでも、ヘッドの位置は体のセンターにしてください。ワイドスタンスにしたときにヘッドを左にあるボールに合わせると右肩が前に出て、少し被った構えになってしまいます。その結果、チーピンやヒッカケが出やすくなります。
もう1つ、ヘッドをセンターにする理由はヘッドの最下点を体のセンターにして、ボールに当たるまでをアッパー軌道にすることで、より高弾道ボールで飛ばせるようになります。アッパー軌道になるので、ティアップの高さもいつもより1センチくらい高くするのが理想です
ドライバーでもハンドファーストが飛ぶ
ワイドスタンスなら体重移動しても、右にスエーしない
体をボールに向ける構えはNG!ヘッドを向くように!
GOLF TODAY本誌 No.578 116〜117ページより
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