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3番ウッドだけバッグの中でホコリを被ってない?2オンも夢じゃないかも…な地味だけど効果的な練習法

2023/11/13 ゴルフサプリ編集部 宮川岳也

ゴルフ,ウッド

セカンドショット以降で飛距離を稼ぎたいときに活躍する3番ウッド。でもアマチュアにとっては、打つのがなかなか難しい番手。そこで、どうしたら大きなミスなく打てるようになるのか?そのポイントを重田栄作プロに聞きました。

バッグに入ってはいるけれど出番ナシ。そんな人が大勢いるんです

今日イチのティショットがフェアウェイをキープ。グリーンまでは残り約190ヤード。ライもいいし、グリーン周辺にハザードもない。迷うことなくバッグから3番ウッドを抜いてアドレスに入る。自分に期待を込めてクラブを一閃。

ところが、期待とは裏腹に結果はダフってチョロ…。「いつもこうだ…どうしたら3番ウッドがうまく打てるんだろう…

100切りを目指すレベルの人や、たまに100が切れるというレベルの人は、フェアウェイウッドを苦手にしている傾向が。特に3番ウッドがうまく打てないという人はとても多く、バッグには入っているものの出番はナシという人が大勢います。

3番ウッドで100点満点のショットを打つことは難しいにしても、せめて70点くらいのショットが打てればグリーン周辺までボールを運べたり、場合によってはオンすることも可能。では、うまく打つためのポイントはどこにあるのでしょうか…?

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こう話すのは狭間世代の人気女子プロ、鶴岡果恋のコーチであり、関東ゴルフ連盟チームKGAジュニア技術担当ヘッドコーチも務める重田栄作プロ。

重田プロ 「100切りを目指すレベルの人や、ようやく、もしくはたまに100が切れるレベルの人は、3番ウッドをバッグに入れる必要はないと思います。バッグに入れてムリに使うことで、かえって損をしてると感じます」

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<重田プロおすすめのやさしいセッティング>
● 4番ウッドの下には、フェアウェイウッドの中では比較的打ちやすい5番ウッド
● そこから下は、ユーティリティでアイアンまでフローしていくセッティング

重田プロ 「一般的に3番ウッドはロフト角が少なくて、レングスが長い。ロフト角は14度〜16度程度。レングスは43インチ〜43.25インチ程度です。ロフト角が少ないとボールが上がりにくいことはもちろんですが、つかまりにくい。レングスが長いとミートすることが難しい。

クラブの特徴から見ても3番ウッドは簡単ではないということです。

また、3番ウッドはドライバーのヘッドスピードが45m/s以上でなければボールが上がらない。女子プロと同等の40〜41m/sは最低でも必要なんです。100切りレベルの人をはじめ、多くのアベレージゴルファーのドライバーのヘッドスピードは、37〜38m/s程度。このヘッドスピードだと3番ウッドは正直、かなりキツいのです。

このようなことも含めて、ボクとしては3番ウッドよりも4番ウッドがおすすめ、というわけです。」

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