アウトサイド・イン軌道が原因のスライスは“右ハンドル”と手首のひねりで根絶！

若くして単身アメリカに渡り、ジュニア、大学、ミニツアーで腕を磨いたのちにコーチとなった吉本巧。彼がこれまでアマチュアに多く相談されてきたことを披露し、その原因と解決策を教えるシリーズ。お悩みを共有できる人はもちろん、向上心をもってゴルフに取り組むあなたにも役に立つこと間違いなし。第3回はアマチュアゴルファーのお悩みの定番スライス。それもアウトサイド・インのスイング軌道により、出球が真っすぐ、あるいは左に出て右に曲がるスライスの根絶を目指す。

写真／相田克己

切り返しのタイミングで右ハンドルをきるとクラブがインから下りる

ダウンスイングでクラブを外から下ろし、インサイドに振り抜くことで起こるスライス。いわゆるアウトサイド・イン軌道によるスライスは、初中級者に顕著に見られる症状です。
 
ダウンスイングがアウトサイドから下りるのは、トップから力のベクトルが体の前側に向かっているからです。
 
車のハンドルに例えて説明しましょう。肩幅くらいある大きな直径のハンドルを握って、トップまでいくイメージをもってください。実際に動いていただいてもOKです。
 
そこから切り返すタイミングで、左にハンドルをきるとアウトサイドから、右にハンドルをきるとインサイドからクラブが下ります。前者はアウトサイド・イン、後者はインサイド・アウトのスイング軌道につながります。つまり、スライスする人は切り返しで左ハンドルをきっているわけです。

なぜ、そうなるかというと、フェース面を閉じたいから。スライスを嫌がれば嫌がるほど、ハンドルを左にきる格好でアウトサイドから下ろし、ボールをつかまえようとするのです。その方がつかまる感覚になるのですが、実際にはそうでない。この局面ではハンドルを右にきるのが正解です。

加えておくと、ハンドルは腕でなく肩できるイメージがあるといい。切り返しの最初の一押しだけでこの感じがあれば、あとは勝手に動きます。素振りでちょっと極端にやり、余韻を残す感じでスイングしていただけるといいでしょう。ここまでが第一段階です。