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距離を出すには「たたくイメージでいいんです!」フェアウェイウッドとユーティリティのインパクト

吉本舞がコーチ スコアメイクの万能クラブFW&UTの使いこなしテク教えちゃいます! VOL.4

2024/08/25 ゴルフトゥデイ 編集部

吉本舞

ボールにうまく当たらず、ミスショットばかり。FWやUTでそんな悩みをかかえているとしたら、ボールをしっかりと叩ける動作ができていないことが考えられる。「叩く動作は手首を柔軟に使うのが大事なポイントですよ」と吉本舞コーチはいう。

GOLF TODAY本誌 No.627/124~125ページより
構成/三代 崇 写真/相田克己 協力/東京ゴルフスタジオ

クッション叩きとタオル投げの2つで叩ける動作を完全マスター!

クッション叩きで柔軟な手首使いを覚える

(左)クッションに向かってクラブを加速させてしっかり叩くには右手を軽く握り、右手首を柔らかく使うのが大事なポイントだ。(右)右手でクラブのヘッド側のシャフトを握り、布団叩きの要領で大きな音を出せるくら
(左)クッションに向かってクラブを加速させてしっかり叩くには右手を軽く握り、右手首を柔らかく使うのが大事なポイントだ。(右)右手でクラブのヘッド側のシャフトを握り、布団叩きの要領で大きな音を出せるくらいにクッションを叩こう。

ココに注意!

ちゃんと当てようと思うと右手首が早くほどけてしまう。ボールを打つときもこんな動きになっている人が多い。
ちゃんと当てようと思うと右手首が早くほどけてしまう。ボールを打つときもこんな動きになっている人が多い。

ボールにパワーをぶつけるイメージを持とう

FWやUTはアイアンと違って、構えたときにフェースの面が立って見えますよね。そのためフェース面をボールに合わせるようなスイングになっている方を多く見受けます。右手首が硬くなったり、手のヒラ側に折ったりしてインパクトの打点が安定しにくいのです。

ボールを正確にヒットするには「しっかりと叩く」意識がとても大事です。そこでオススメしたいのがクッション叩きの練習。右手でクラブヘッド側を持ち、布団叩きのイメージで強く叩きましょう。右手首を柔軟に使い、クッションに向かってクラブを加速させるのがポイントです。

もう一つのオススメの練習はタオル投げです。この場合はボールを実際に打つ位置に置きます。そして両手に持ったタオルをボールの右側に向かって投げ下ろしましょう。両腕を振り下ろした勢いで自然にフォロースルーへと振り抜かれるはずです。

この2つの練習の目的は、ボールに向かってパワーを効率よくぶつける感覚を身につけることにあります。ゴルフスイングはインパクトまでが勝負であって、自分でクラブを目標方向に振ろうという意識は必要ないです。フォロースルー以降の動きは、ボールをしっかり叩いた結果なのです。

タオルを小さくたたんで、両手に持つ。
タオルを小さくたたんで、両手に持つ。

タオルをボールの右に向かって投げる

アドレスの姿勢を作り、カラダを大きく回してバックスイング。実際のスイングもタオル投げのイメージでダウンスイングすれば、ボールをしっかりヒットできる。
アドレスの姿勢を作り、カラダを大きく回してバックスイング。実際のスイングもタオル投げのイメージでダウンスイングすれば、ボールをしっかりヒットできる。

パワーを真下にぶつければ腕は勝手に振り抜かれる

タオルを真下に投げ下ろした勢いで、腕が自然にフォロースルー方向に振り抜かれることを体感しよう。
タオルを真下に投げ下ろした勢いで、腕が自然にフォロースルー方向に振り抜かれることを体感しよう。

ココに注意!

クラブを目標に向かって振ろうとするとダウンスイングで右肩が下がり、すくい打ちになりやすい。
クラブを目標に向かって振ろうとするとダウンスイングで右肩が下がり、すくい打ちになりやすい。
吉本 舞

吉本 舞
佐賀県出身。USLPGA Teaching&club Professionalの資格を取得し、現在は森守洋が主宰する東京ゴルフスタジオで多くのアマチュアをレッスン。一人一人の悩みに寄り添った丁寧でわかりやすい指導で好評を得ている。

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