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打ち出しを高くするには「右肩を下げてアドレス」3番ウッドで距離を稼ぐコツ【吉本舞がレッスン】

打ち出しを高くするには「右肩を下げてアドレス」3番ウッドで距離を稼ぐコツ【吉本舞がレッスン】

吉本舞がコーチスコアメイクの万能クラブFW＆UTの使いこなしテク教えちゃいます！ VOL.7

2024/12/21　ゴルフトゥデイ編集部

フェアウェイが平らな場所からは3番ウッドで距離を稼ぎたいところだが、ロフト角が少ないクラブだけに結構難しい。「3番ウッドは球を高くすることが勝負ですよ」と吉本舞コーチ。高い球で飛ばせるようになるポイントを教えてもらおう。

GOLF TODAY本誌　No.630／110～111ページより
構成／三代崇　写真／圓岡紀夫　協力／新武蔵丘ゴルフコース

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3番ウッドの飛ばしはボールが上がりやすい構えを作ろう！

右肩を少し下げて構えれば3Wのロフト角が増える

ロフト角を少し増やしてあげるイメージで構えよう。右肩を少しだけ下げてシャフトが地面と直角に見えるようなアドレスを作ればフェース面が軽く寝た状態となり、高い球が打ちやすい。

ココに注意！

ハンドファーストのアドレスは避ける。

ハンドファーストに構えすぎるとフェース面が立ってボールが上がりにくく、距離を出せない。

難しい3Wを使いこなすにはアドレスを少しだけ変えればOK

フェアウェイでもちょっとした傾斜地になっていれば3Wは避けるべきですが、平らな芝の上にボールがキレイに浮いていて打ちやすい状況なら3Wで距離を稼げるようになりたいですよね。3Wでキャリーを出すには出球を高くする要素が必要で、一番のポイントはハンドファーストに構えすぎないようにすることです。

そこで右肩を少しだけ下げてシャフトが真正面から垂直に見えるアドレスを作りましょう。スイング軌道はインサイドアウトのイメージです。軽いドローを打つつもりでスイングすればボールをアッパー気味にとらえやすく高さも出しやすくなります。ただし右肩を下げすぎた構えや、ボールを自分で上げようとしてすくい打ちになったりしてはいけません。

3W以外はロフト角が多めでボールが上がりやすいですからアイアン感覚のスイングでOK。距離をコントロールしてグリーンを狙いたい場合は状況に応じてクラブを使い分けます。UTはFWよりもヘッド体積が小さくてシャフトが短い。そのぶんシンプルに打ちやすいけれど、FWほど高さを出しにくくキャリーが落ちます。私の5Wと3UTのロフト角は同じ18度ですが、5Wのほうが出球が高くてキャリーも10ヤードほど多く出ます。アップダウンが多くて高い球が要求されるコースはFWを多用し、風が強い日はUTをフル活用するといいですよ。