アナタはできてる？真っすぐ構える練習、そのやり方だと50点！
取材の合間に編集担当やカメラマンが、スイングの悩みや質問をプロに聞いていることがある。そんなやり取りを公開しちゃいます。今回は編集担当がアドレスについてプロに聞いています。
O:狙った所より左にミスすることが多いんです。練習場ではそれなりに真っすぐ打てるんですけど、コースに行くとアドレスの向きもイマイチ不安があるんです。何かいい練習法はありませんか？
クラブやスティックを置いて打っても 真っすぐに構えられるとは限らない
プロ：この前はアプローチの球の高さでしたね。今度はアドレスの向きですか、いろんな悩みを抱えてますね～。まあ、プロでも人それぞれ悩みがあるので当たり前ですけど。
それで直すためにどんな練習をしてますか?
O：目標のラインに合わせて、つま先の前にクラブを置いて練習しています。
プロ：あっ! なるほど。いい練習なんですけど、残念ながらそれだと50点なんですよ。
O： えっ、50点なんですか? どうして?
プロ：その練習は、足元に置いたクラブのラインに真っすぐ打つ練習で、目標に真っすぐ構えることの練習になっていないんですよ。だから50点。
O ：えっ? どうして?
プロ ：コースでラウンド中に「スタンスをとる」「目標を定める」「スイングする」ことを援助するために物を置いてはならない。と言うルールがあるでしょ。
O：あります。だからコースではクラブを置かないで打ちます。
プロ： そうでしょ。コースではクラブを置いていないのだから、真っすぐ構えられているかどうか怪しいでしょ。だから、目標に真っすぐ打つ練習と真っすぐ構える練習の両方が必要なんですよ。
O： なるほど
プロ：クラブを置くのはいいんだけど、真っすぐ構える練習がしたいのなら、クラブを置くタイミングと使い方を変えるといいです。
O ：どのタイミングで置くの?
プロ：アドレスをとってから、つま先の前にクラブを置いてください。
O：スタンスの向きがズレちゃいそうです。
プロ ：そうでしょ。そこで真っすぐに構える練習がこれです。
プロ： このやり方で真っすぐにスタンス出来ることが確認できたら、1、2の後に実際に球を打つ。これを繰り返します。2～3球打ったら目標を変えてください。
O：なるほど50点の意味が分かりました。それに、これならクラブを置かないから、コースのラウンド中でも同じことができますね。
プロ ：その通りです。コースでのラウンドなら、目標ライン上の芝の色が変わっているところとかを目印（スパット）にすることも出来るので、これも併せて利用すれば、より正確にアドレス出来るようになりますよ。
O：スタンスの向き以外に、肩のラインは気にしなくてもいいんですか?
プロ：胸の前にクラブを持った時に左右のヒジがカラダについていれば、肩のラインも自然とスタンスに平行になっちゃいます。
O： なるほど! 早速これで練習します! ありがとうございます。
高橋良明（たかはし・よしあき）
1983年生まれ、41歳、東京都出身。2013年プロ入会。ツアーにチャレンジする傍ら、多くのゴルフメディアでクラブの試打を行って来たベテランテスター。現在はアマチュアのレッスンを行っている。サザンヤードCC所属。
シャウフェレの赤いパターはブレードの打ち味を持った「オデッセイ#7」だった！
ザンダー・シャウフェレが使用するパターの一部仕様変更バージョンが4月18日に発売された。早速、気になる赤いパターの試打を...
キャリーが5ヤードなら高さは50～60センチ! アプローチが苦手な原因は 弾道イメージの間違い！
取材の合間に編集担当やカメラマンが、スイングの悩みや質問をプロに聞いていることがある。そんなやり取りを公開しちゃいま...
３パットを減らせば自然と１パットが増える！ パット上達はまず距離感。
取材の合間に編集担当やカメラマンが、スイングの悩みや質問をプロに聞いていることがある。そんなやり取りで上達のヒントに...
