前半スコアが良かったのに後半はダメになる! は当たり前。ゴルフには平均の法則が働いている?
今野一哉の『ゴルフあるある』解決ディスカッション【7】

今回のゴルフあるあるは、前半のスコアは良かったのに後半はダメ。なぜ前半のようなプレーが後半にもできないのか? 蝶ネクタイを締めたプロ、今野一哉とともに考察してみた。
前半のスコアが良かったと思うのは、実力以上の結果だから?
ゴルフサプリ 今回のゴルフあるあるは、前半は良いのに後半はダメ! どうして後半って崩れちゃうんですかね。僕は年初からずっと100を叩いていて、そのラウンドはすべて前半は良いのに後半がダメになっちゃってるんですよ!
今野 宝クジ当たった人が、金銭感覚がおかしくなっちゃって大失敗するみたいな話ですね。思いがけず、とても良いことがあると、その反動でよろしくないことが起きるということはありますよね。
ゴルフサプリ 良いことがあると悪いことがある。何か法則でもあるんですかね。
今野 あると思いますよ。先日、ある先輩とも同じような話をしていたのですが、人生って前半がキツくて後半がラクなほうが良いよねって。若い頃に苦労しておくと、後々ラクじゃないですか。
ゴルフサプリ そう言われると、たしかにそうですね。前半は良いのに後半はダメ、というのは、その逆ということですか。
今野 孔子の論語に「過ぎたるはなお及ばざるがごとし」という言葉があるじゃないですか。これは、何事もやりすぎると、やり足りないのと同じように良くない、という意味ですけど。これと似たようなことなんじゃないですかね。
ゴルフサプリ 良すぎるから、それが良くない?
今野 前半のスコアが良すぎるというのは、なんと言うか分不相応な結果なのかもしれないですよね。実力以上の結果が出たから、前半が良かったと思うんじゃないでしょうか。すごく良いものを手に入れると、なんか胸がザワザワしたことありません?
ゴルフサプリ あまり手に入れた経験がないので、よくわからないです(笑)
今野 (笑)では、言い方を変えますね。上手くいきすぎてると、逆に不安になりませんか?
ゴルフサプリ それはわかります! 仕事やプライベートなどが、うまくいきすぎていると、この後で何か悪いことがあるんじゃないかな、なんて思ったりします。前半は良いのに、も同じことが起きているんですかね。
今野 それです。そのちょっとした不安がショットに現れてしまうという人が多いのでしょう。

ドライバーが当たる日はアイアンが当たらない。スコアを落とさない秘訣は守備的思考?【今野一哉の新連載】
ゴルファーなら聞いたことのある定説や風説を取り上げ、「なるほど」とゴルファーが納得できる答えを蝶ネクタイを締めたプロ...
「ワイヤー・トゥ・ワイヤー(Wire-to-Wire)」はめったに起きないからスゴイ
今野 でも、前半が悪くて後半が良いときもありませんか?
ゴルフサプリ ありますね。今日はダメだなーなんて思っていると、突然パーパーって続いたりとか。
今野 ゴルフしながら、こんな会話をしたことありませんか。例えば、スタートホールから、ボギーボギーボギーボギーできた後の5ホール目、チャンスホールがきたとします。そういうときって、流れ的にバーディとかイーグルが来そうだよね、とか。逆に8、9を叩いちゃった後にはパーパーと良いスコアが続いたりもしますよね、みたいな会話。
ゴルフサプリ あります。実際、そういうことって起きますよね。急に調子良くなったねー! なんて言われたりして。
今野 そう。前半は悪いのに後半が良い、っていうこともありますよね。
ゴルフサプリ そう考えると、前半は良いのに、って不思議なことじゃないってことですか。
今野 そうですね。悪いことのほうが印象的で、記憶に残りがちじゃないですか。
ゴルフサプリ 変な暗示にでもかかってしまっちゃうんですかね。
今野 サプリさんは自己暗示にかかっちゃてるかもしれませんね(笑)
ゴルフサプリ はい。ここ数ラウンドは、今日も後半崩れるのかな、と考えながらゴルフしていました。
今野 プロテストを受けているときに先輩にこんなことを言われたんですよ。前半が良くて後半が悪い、後半が良くて前半が悪い。でも、上がってみれば結局スコアが一緒だった時に、それ平均の法則だから、って。
ゴルフサプリ 平均の法則ですか?
今野 海外では、「good luck, bad luck, break even(良いときも悪いときもあって、結局プラマイゼロになる)」という風に表現されるのを聞いたことがあります。
ゴルフサプリ と、いうことは……上がってみた結果が、自分の実力ってことですか。
今野 そういうことになりますね(笑)。前半は良いのに、と同じようなゴルフあるあるで、ベストスコアが出た次のラウンドは大叩きする、というのがありますよね。
ゴルフサプリ ありますね!
今野 平均の法則っていうのは、平均スコアのことなんですね。実力以上の結果はなかなか出ないものです。前半が良かったとしても、後半が悪くなってバランスが取られる。そうして、実力以上のスコアにはならない。前半に良いスコアが寄っているというだけなんです。
ゴルフサプリ どうしたら平均の法則から逃れることができるんでしょうか!
今野 まずは、上がってみた結果が自分のスコアだと受け入れることですね。そして、平均スコアを良くするために練習すること。平均スコアが実力ですからね。
ゴルフサプリ 上手い人が何事も平均を上げる努力をしているっていうのを聞いたことがありますね……。
今野 1発の飛びよりも、平均飛距離が伸びたほうがスコアメイクしやすいのと似たようなことですね。
ゴルフサプリ それも上手い人が言っていました。
今野 だから「ワイヤー・トゥ・ワイヤー(Wire-to-Wire)」はスゴイんですよ。
ゴルフサプリ トーナメントの全ラウンドを通じて首位を維持し続けて優勝すること、ですね。
今野 そうです。プロの世界でも初日が良くても、2日目がダメなんてよくあることじゃないですか。だから、実力以上の力を発揮できたり、地力の強い選手が勝つわけですよね。
ゴルフサプリ 前半が良くても一喜一憂せずに後半に臨むようにします。
今野 はい。あとは平均スコアを伸ばすために、練習あるのみですね!
今野一哉(こんの・かずや)
JGTOツアープレーヤー。18GOLFプロデュース / キッズゴルフ代表。アマチュアゴルファーの指導やジュニアゴルファーの育成に力を注ぎながら、各ゴルフメディアで活躍中。蝶ネクタイスタイルはゴルファーへ「サービスし、尽くす」と言う意味を表す。

80台ゴルファーを目指すならこれ! パーパットが打てる状況作りにベストを尽くすべし!
「ゴルフはターゲットゲーム」というからスコアがよくなるように楽しくプレーしたいし、メンタル面でもリラックスをキープで...

カートナビのスコア入力はたいてい同じ人がやる。スコアの気にし過ぎは自滅の元?
今回のあるあるはカートナビへのスコア入力。思い返してみると、いつもだいたい同じ人がスコアを入力しているような? スコ...

ボールを変えるとスコアが変わるは本当か? ボールフィッティングで見えた「適正ボール」の重要性
ボールはゴルフの全プレーで使う唯一のギア。しかし、多くのアマチュアは無頓着で、機能や特性を気にせず不特定多数のボール...