回答⇒フェースを「開いて閉じる」意識のほうが、球がつかまりやすく飛距離が伸びる!

開いたフェースを「戻す」イメージではインパクトの当たりが薄くなる

バックスイングで開いたフェースを閉じながらボールを打つ。これはフェースターンそのものの動きです。

ところがフェースの開閉がきつくなるとインパクトでフェースがかぶって当たり、ボールが左に飛びやすい。そんな理由から開いたフェースを元に戻すイメージのほうがボールをスクエアにとらえやすいのでは?と考えるゴルファーが少なくないようです。

私が思うには、開いたフェースを元に戻すだけではフェースが戻り切らず、開いた状態のままでインパクトを迎えてしまいやすいのではないでしょうか。

特に「真っすぐ打ちたい」という意識の強い人は、インパクト後もフェースを目標に向かって真っすぐ出そうとしがちです。そのためフェースターンがスムーズにできず、当たりの薄いインパクトになってボールが右に弱々しく飛んでしまいます。

飛距離を出すにはボールをフェースの芯でしっかりとらえることが絶対条件ですから、フェースを「開いて閉じる」という意識を持ってスイングしましょう。

インパクトでフェースをスクエアに戻そうと思っても、瞬間的な動きは自分でコントロースはできません。フェースターンの動きの中でボールをつかまえるという考え方がベストです。

フォロースルーでクラブヘッドのトゥが上を向けばフェースターンができた証拠

フェースターンは腕の回旋、つまりアームローテーションと連動すべき動作です。カラダの回転と同調したナチュラルなアームローテーションとフェースターンをマスターできればインパクトでフェースがスクエアに戻りやすく、飛んで曲がらない球が打てるようになります。

残念なことにゴルファーの多くは、このフェースターンができていません。フェースを開いて閉じるとか、開いて戻すといったことよりもフォロースルーに目を向けましょう。ナチュラルなフェースターンの結果、フォロースルーではクラブヘッドのトゥが上を向きます。

といってもクラブヘッドが猛スピードで通過しますから、実際にはフェース面が斜め下を指しますが、トゥを上に向けるイメージで振り抜けばOKです。自動的にスクエアフェースでボールをとらえられます。

ただし、フェースの開閉が過剰になってはいけません。バックスイングでフェースが上を向くほど開いたり、フォロースルーでフェースが真下を向くくらいまで返しすぎたりしてはショット方向がまったく安定しません。

「開いて閉じる」というのは「少し開いた分だけ、少し閉じながら打つ」といったイメージが正解で、それがフェースをコントロールしやすくするポイントでもあるのです。

小池正次
こいけ・しょうじ

1966年12月28日生まれ、北海道出身。JPDA(日本プロドラコン協会)ツアープロ。ドラコン公式記録は370ヤード。2020年からYouTube『ゴルフ飛ばしてなんぼ!』を配信開始し、現在フォロワーは22万人を超える。関東と北海道を拠点に多くのアマチュアをレッスンしている。親切で分かりやすい指導法で人気。2024年5月、丸山ゴルフセンター(千葉県船橋市)にゴルフスタジオ『ゴルフ飛ばしてなんぼ!』をオープン。