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ピンチのときに使える必殺技教えてください! ケース②バンカーから脱出できない【その2】

2025/12/06 ゴルフサプリ編集部

好評、内海大祐プロのインドアゴルフレッスン。アマチュアゴルファーの悩み「7番アイアンで150Yがナゼ打てない?」に続き、ゴルフ場で陥った『ピンチ』のときに使える必殺技を伝授。今回はバンカー編の続き!

写真/PMT

バンカーが苦手な人がバンカーに入れてしまったらどうしたらいいか? 前回のダウンブローが強すぎていつもザクッと砂に打ち込んでしまう人の逆で、今回はいつもトップしてしまうという人。

「バンカーからいつもトップして低いアゴでさえも越えられないと言う人。そんな人はバンカーの中で、左足下がりから打つことを想定した構えをしてください。普通にアドレスしたとき、背骨が真っすぐで軸が真っすぐになっているとしたら、頭が左足の上に来るぐらい、思い切り軸を傾けてください」(内海プロ)


頭が左足の上にくるくらい軸を傾けて構える。

「左下がりからのショットのように左足に体重を多く乗せ、その構えでダウンブローに入れるつもりで! そしたらトップはなくなります」(内海プロ)

でもそれでは砂にヘッドが突き刺さって、またバンカーから出ないのでは……。
「バンカーからトップしやすい人ってやっぱり腰が引けているんですね。ちょっと意識するくらいだと、インパクトの瞬間 、またアッパーになるんです。だから構えだけ、おそろしいくらい左に12、3度傾ける。え?こんなに傾けていいの?ってくらい傾ける。これで絶対に上手くいきます!」(内海プロ)

左足に体重を多く乗せ、その構えでダウンブローに入れるつもりで打つ。 

そしてバンカー苦手な人につたえたいポイントがもうひとつあるという内海プロ。

「僕自身、バンカーショットで忘れないようにしていることです。それは左に振り切るということ。インパクトで止めないで左に振る! これだけでもかなり脱出できる確率が上がりますよ。ぜひ試してみてください」(内海プロ)

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