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アプローチのシャンクは軽傷 ショットのシャンクは重症!? あなたは大丈夫?

2025/12/14 ゴルフサプリ編集部

取材の合間に編集担当やカメラマンが、スイングの悩みや質問を高橋プロに聞いていることがある。そんなやり取りを公開しちゃいます。今回は突然やって来る、嫌われ者「シャンク」の対策です。

カメラマン:この前、ラウンド中に何度もシャンクが出てゴルフにならなかったんだけど、シャンクの特効薬ってあるの?

高橋:ないことはないけれど、まずはどうしてシャンクが出るのかを説明しましょう。

カメラ:よろしくお願いします。

高橋:シャンクはボールがネックに当たっているということなので、十中八九インパクトでフェースが開いています。だからアプローチの時に出やすいんです。

インパクトでボールがフェースではなく、ネックにも当たってしまうのがシャンク。

カメラ:フェースが開くとシャンクが出やすくなるってこと?

高橋:そうです。フェースが開くとフェースよりネックが飛球線方向に出るから、フェースに当たる前にボールがネックに当たりやすくなります。さらに、スクエアな状態よりもネックがボールに近づくから、ボールと自分の距離がいつも通りでも、前後左右のふたつの方向で、ネックに当たりやすくなるんです。

フェースが開くと、ネックがボールに近づくのでシャンクが出やすくなる。

カメラ:なるほど。経験上、シャンクは連発しやすいと思うんだけど、再発防止策はあるの?

高橋:アプローチならば、コロがしに徹すれば、ほぼシャンクは出ませんね。AWやSWでシャンクしたなら、9番とか8番でコロがす。この時にヒールを浮かせて、トゥ寄りで打てば、まずシャンクしませんね。FWやUTで転がせば、ネックに当てられないから100%シャンクしない。もちろん、パターもシャンクは出ませんね。

9番とか8番アイアンのトゥ側にボールをセットして、ヒールを浮かせてコロがせば、アプローチのシャンクは防げる。

カメラ:なるほど。バンカー越えとかの時は?

高橋:その場合はウェッジで打つしかないけれど、最低限、フェースは開かずに打つのが得策ですね。

カメラ:実はこの前シャンクが出ていたのは、アプローチじゃなくってアイアンショットだったんだけど。

高橋:えっ! アイアンショットでしたか。アプローチじゃないのか・・・・・・・・う~ん。

カメラ:え、え、え、どういうこと! アイアンショットのシャンクは対策がないの?

高橋:アプローチのシャンクはフェースを開いた時に打点がズレることで起こるので「くしゃみ」したようなものです。でも、アイアンショットのシャンクは、スイングが原因のことが多いから「くしゃみ」じゃなくって「インフルエンザ」って感じですね。

カメラ:スイングの何が原因なの?

高橋:大体ヘッド軌道と身体の動きが原因ですね。しかも、軌道がインサイドアウトでもアウトサイドインでもシャンクは出ます。

強いアウトサイドイン軌道でヒッカケを嫌がると身体が突っ込んで、しかもフェースは開いているからネックに当たる。(左)強いインサイドアウト軌道でダフリとフックを嫌がると手が浮きながら先行してフェースが開いてネックに当たる(右)

カメラ:スイングを直さないとダメなの? ラウンド中の特効薬はないの?

高橋:ラウンド中にやるとすれば、FWかUTで低い球で転がす。木の下を通して低い球でグリーンにコロがし上げる時と同じですね。

FWかUTを短く持って、足を揃えて低い球でグリーンにコロがし上げるのが、アイアンショットでシャンクが出た時の対応策。

カメラ:急場はそれで凌いだとしても、やっぱりスイングを直さないとダメなの?

高橋:その方がいいですね。きっと、シャンクがまた出ますよ。悪化するとイップスになっちゃうかも知れないし。どうですか、DSPEゴルフスタジオに入会しませんか?

カメラ:これって案件だったの?

高橋:てへっ!(笑)