【ヘッドスピード】おじさんでもヘッドスピードは上げられるんです!
ゴルフサプリで連載中の「もう少しでシングルさん」の大人気記事です。常に論理的かつ計画的に上達の道を進んできたシングルさんのヘッドスピードアップ60m/sへの道のりを実測データをもとに詳細解説しています。本気でヘッドスピードを上げるなら必読です。
【ドライバー】今どきドライバーは「左手をかぶせて握れ」! 大西翔太コーチの飛ばし術
スライサーの私としては普段からやっているストロンググリップなのですが、この記事を読んで、ストロンググリップを続けよう、と思いました。とてもシンプルなお話ではありますが、いまどきドライバーで打ち出しが右方向に偏っていると思ったら試してみてください。
【ドリル】「フォロースルーから始動」するだけ!? 小池正次コーチの魔法の練習法
練習でもコースでも、この記事で紹介している素振りをしてみてください。腕の力が抜けて、腕とクラブの重さを使って振れます。よく飛ばそう!とか思うと体ではなく腕の力で振ってしまいがちですが、そんなことも避けることができると思います。
【ドリル】ロープを引っ張るように引く! 辻村明志コーチの「脱力テークバック」
辻村コーチの言葉は、イメージ作りにおいて抜群の効果があります。「クラブを上げる」ではなく「ロープを引っ張る」という感覚。この記事で書いてあることを練習や実践で試しましたが、体の回転で振るって大事だな、と再認識しました。
【アイアン】アイアンも「ストロンググリップ」でいいのだ! 飛ばないオジサンの救世主
再び大西翔太コーチの記事。以前よりも飛ぶアイアンを入手する前の私にとっては、すぐに試せるし、練習時間も多く必要ではないので役に立ちました。薄い当たりも減って、ショートすることも珍しくなり、かなりお世話になった記事です。
最新の理論やドリルは、決して難しいものではなく、むしろ「いかに楽をして飛ばすか」を教えてくれます。これら5つの記事は、体力や筋力に頼らず、効率よくエネルギーを伝えるための知恵の結晶。来年はゴルフ仲間から「飛ぶようになったね!」と言わせましょう。




