ゴルフのベストシーズン到来！冬の間になまった感覚をとりもどして、春の初ラウンドでも大叩きしないための、とっておきゴルフ練習方法を紹介。ドライバーからアプローチまで“これさえやっときゃなんとかなる！” 簡単&即効ドリルを全7回でお届け!!

突然の大曲がりが出てしまう人は、軌道がバラバラで手打ちになっているケースが多いのです。軌道を安定させるには、正しいコックの仕方を身につける必要があります。

アドレスでは手が上、ヘッドが下という関係にありますが、テークバックとフォローでグリップが胸の位置にきた時は、シャフトが立ってヘッドが上、手が下になります。しかも、シャフトが立った時は、グリップエンドの指す方向が、ボールを向いているのが肝心。

体の回転にコックを使ったヘッドの上下動が加わることで、ヘッドスピードが上がって飛距離が出るようになります。