メンタルに強くなる特効薬、教えます!

100切りなんて簡単だ!エージシューターの極意 第8回

2022/04/20 ゴルフサプリ編集部 高橋健二



現代人にはそもそもメンタルの強い人はいない。なぜなら、歴史的に考えて、メンタルの強い人の遺伝子は恐竜時代にすべて死に絶えてしまっているからだと話すエージシューターの高橋氏。でも、ネガティブをポジティブに変える特効薬を使えば、誰しも劇的に変われるという。

写真提供/高橋健二

ゴルフには80のカベ、90のカベ、100のカベがあります。1ラウンドのスコアがなかなか80や90や100を切れない。ハーフでいえば40は出るのに、39は出したことがないという人です。

友人で20歳年下のY君はその代表的なゴルファーです。先日も8番ホールまで2オーバーできて、最終ホールをボギーなら30台という場面でダボを打って40になってしまいました。それもOBなどではなく、なんでもないアプローチミスと3パットでダボになったのです。多くの人は、Y君のケースを「メンタルが弱い」で片付けてしまいます。でも、メンタルが弱ければ8番ホールまで2オーバーではこられないでしょう。

じつはメンタル以前にもっと重要な問題があります。Y君は最近、練習量が増えてめきめき上達し、コースにも月に2~3回通っています。ドライバーは私より20ヤード近くもオーバードライブします。それでもスコアは私より悪い。なぜでしょうか?ほんとうにY君はメンタルが弱いのでしょうか?