プレッシャーで思い通りに打てない...。本番に強くなれる練習法を藤田寛之プロが伝授

藤田寛之が教えるグリーンの読み方&打ち方 第13回

2022/09/17 ゴルフサプリ編集部



コースに出ると緊張感や不安感、プレッシャーによって思い通りに打てなくなる。これを克服するには、練習を工夫してみよう。

GOLF TODAY本誌 No.603/124〜127ページより
取材・構成・文/小山俊正 撮影/相田克己 取材協力/葛城ゴルフ倶楽部

コースに出ると思い通りに打てなくなるのはショットもパットも同じですが、パットはその成否がスコアに直結する分、緊張感や不安感、プレッシャーなどが強くなりがちです。

普段ならほぼ入る短い距離も、手がうまく動かなくなり、外してしまうことがあると思います。

これを克服するには次のような練習をしてみましょう。