写真／相田克己　協力／こだまゴルフクラブ

ゴルフスイングはボディターンを主体に行うのが私のやり方。若い頃にアクシデントで両腕ともまともに使えない状態になり、やむをえず体のターンだけで打つようにしたらスイングがすごく安定しました。それ以来、スイングはボディターンありきで考えています。アプローチも同様。最も正確性を問われるという意味では、アプローチこそボディターン主体で打つべきです。

これを習得する有効な方法の一つに片手打ちがあります。クラブを右手一本、または左手一本で持って打つシンプルな練習法ですが、漫然とやっていると“練習のための練習”になりかねません。片手では打てるけれど実戦でのアプローチのレベルは一向に上がらないことになるので注意が必要です。

まずやっていただきたいのは左手一本で打つ練習です。左手はストロークを主導するリードアーム。体と連動して動きますからスイング軌道が安定します。逆にいうと、テークバックでインサイドに引き込み、フォローでアウトに振る、あるいはアウトサイドに上げて、ヘッドを上から落としてボールにぶつける動きは、左手がリードアームの役をなさず暴走している状態になります。