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みなさんは、スイング中に足の指を握るという表現を聞いたことや、実際に足の指を握っていますか？　私はあまり意識したことはありませんが、足の指を握るメリットとデメリットを説明させていただきます。私がスイングカタリストを使ってレッスンを受けた体験も説明させていただきます。

先日90切りを目指すゴルフ友達とラウンドしている時にこんな話になりました。「この前ワンポイントレッスンを受けた時に、レッスンプロからスイング中に足の指を握っているかと聞かれた。なんとなく握っているような気もするけど、よくわからないと答えた。時間がなくてあまり聞けなかったけど、地面をつかむという意味だと思う。シューズの中で足の指は握っている？」と聞かれました。

私は「特に足の指を握る意識を持ったことはないかな。足の指で地面をつかんだ方が、スイング中の軸ブレが防げたり、フィニッシュがよろめいたりしなくなるメリットがあるとよく言われている」と答えました。さらに、「私も長い間レッスンを受けているけど、あまり言われたことはないかな。近いうちにレッスンを受ける予定があるから、レッスンプロに聞いてみるよ」と答えました。