飛距離アップ、カラダが硬いからと諦めてはダメ! トップで左肩がアゴにつくまで捻転しましょう!!
【オジサンでも飛ばせるドライバーレッスン!】 人気コーチ・大西翔太がわかりやすくレクチャー|筋トレ不要の飛距離アップ法

ドライバーの飛距離ダウンに嘆いているオジサンゴルファーたちに大西翔太コーチが親切にアドバイスするシリーズ。第6回はすぐに飛ばせるようになるバックスイングのコツを取り上げよう。「飛ばしにはメンタルも大きく関わっているんです」と大西コーチ。心のどこかに諦めの気持ちがあると飛ばせないという。
構成/三代 崇 写真/中野義昌 協力/船橋カントリークラブ
ドライバーの飛距離を出すには、バックスイングの助走を大きくすることが第一条件です。腕力があまりない人でもクラブヘッドで大きな円弧を描くイメージでカラダの捻転を深くすれば、飛ばしのパワーを存分に蓄えられます。
ところがシニア世代のゴルファーの方々は「ボールを曲げたくない」という心理も働くでしょうし、年齢を重ねるごとにバックスイングが次第に小さくなってしまいがちです。