「またOB!?」から立ち直る! 次のティーショットをフェアウェイに戻すコツ

もう少しでシングルがシングルプレーヤーになった話

2025/11/03 ゴルフサプリ編集部 もう少しでシングル



ラウンド中にティーショットでOBを連発してしまうと、自信もリズムも一気に崩れてしまいます。「次こそは曲げたくない!」と思えば思うほど体が力み、さらにミスが続く――そんな悪循環に心当たりのある方も多いのではないでしょうか。
今回は、OBを連発したあとに冷静さを取り戻し、次のティーショットをフェアウェイへ運ぶためのポイントをお伝えします。

先日、ゴルフ仲間とこんな話になりました。
「今日はティーショットがOBばかり。次のティーショットこそフェアウェイに運びたい。何も変えずに打つべき?それとも何か変えた方がいい?」と相談されたのです。

私は「何も変えなければ、次もOBになる可能性が高いよ。まずはメンタルをリセットして、アドレスをチェックするかな」と答えました。
すると「スイングは変えなくていいの?」と聞かれたので、私はこう言いました。「ラウンド中にスイングを変えようとすると、余計に崩れることが多いから、それ以外の部分に集中した方がいいね」と。

ティーショットでOBを連発する日は誰にでもありますよね。私自身も飛ばし屋の友人と一緒に回るとつい力みがちで、「今日は飛ばしたい」と思うほどミスが増えます。力を抜いたほうが飛ぶと分かっていても、なかなか難しいものです。
今回は、OBを連発したあとの立て直し方を説明します。