これまで大勢のゴルフ大好きおじさんたちをレッスンした勝又優美コーチが見てきた「本当は必要のなかったスイング改造」と、その解決方法を紹介するシリーズ。ゴルフが好きだからこそ陥りがちな”スイング改造の落とし穴”。今回のテーマは捻転差。「スイングでは上半身と下半身の捻転差を使う」と言われる。そのため多くのおじさんゴルファーは下半身を固め、上体をコイルのようにギリギリとねじってみるが、いまだにうまく打てなかったり、飛ばない人が多い。「その原因は捻転差のあり方を誤解しているからです」と勝又。一体どういうこと？

スイングする時に上半身と下半身の捻転差を使うのは有効ですが、アマチュアの方の多くはスイングの始動からトップで捻転差を作ろうとします。動かないよう下半身を固めジリジリと上体をねじって捻転するわけです。確かにこれでも捻転差はできますが問題はこのあと。ほとんどの人はダウンスイングで上半身と下半身が一緒に動いてしまうので、腰が開いて振り遅れてしまいます。せっかく捻転差を作ったのに1ミリも使えていないのです。

錘をつけた紐を指で摘んでグルグル回せるのは、先端の錘にかかる力と手元を引くことで生まれる力が引っ張り合っているからです。スイングで捻転差を作る目的もこれと同じで上半身と下半身が引っ張り合う関係にしなければいけません。両者が一緒に動いたら引っ張り合えませんから、せっかくスタートで捻転差を作っても意味がありませんよね。