ボール位置を変えるだけでカンタンに打ち分けられる! アイアンの高い球、低い球の飛ばしテク

オジサンだって、まだまだ飛ばしたい!【人気コーチ・大西翔太のFW&UTアイアンの飛距離アップレッスン!】

2026/01/05 ゴルフサプリ編集部



ドライバーだけでなくフェアウェイウッドやユーティリティ、アイアンもしっかり飛ばしたい! そんなシニア世代のゴルファーたちに大西翔太コーチが飛ばしのコツをアドバイスするシリーズ。第20回はアイアンショットの球の高い球と低い球の打ち分け方をレッスン。これをマスターできたら状況に応じて効率よく飛ばせるようになるという。

構成/三代 崇 写真/相田克己 協力/船橋カントリークラブ

アイアンショットは基本的にはノーマルスイングで構いませんが、状況によっては高い球の方が有利になることや、低い球でスコアをまとめたいことがよくあります。

グリーンの方向を狙うには木越えだったり、フォローの風でピンの位置が奥といったときにキャリーで突っ込みたい場合などは高い球で攻めていきます。

この場合は通常よりもボールを1個ぶん左足寄りに置き、上体を少し右に傾けてやや右足体重に構えます。ボールを左に置くので通常よりもハンドレート型のアドレスとなり、クラブのロフト角が増えてボールが高く上がりやすくなります。

6番アイアンを持つとすれば7番アイアンくらいのロフト角となるため、キャリーが多少落ちるとはいえ高さを出すことが優先ですからキャリーを欲張りすぎないようにしましょう。