レッスン記事一覧
骨盤の動かし方を覚えて、歩いている時のような自然な体重移動を身につける！
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
股関節まわりの筋肉を伸ばすと、飛距離もゴルフ寿命もぐーんと伸びる！
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
足首や足裏にアプローチする地味系エクサイズこそ、スイングを安定させる必勝テク！
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
身体を対角線に使う動きをマスターすると、スイングがスムーズ＆パワフルに！
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モデルも鍛えている内転筋エクササイズでスエーが直る！？美脚にもなれて一石二鳥！
新型コロナウィルス拡散防止に伴い、GTバーディーズのみんなも外出自粛に伴って、自宅でゴルフのトレーニングをしていました! その際、ゴルフの技術力UPにおける『秘密の特訓』方法をゴルフトゥデイバーディーズ...
インパクト時の「左腕の曲がり」を直して飛距離を伸ばせ！！
新型コロナウィルス拡散防止に伴い、GTバーディーズのみんなも外出自粛に伴って、自宅でゴルフのトレーニングをしていました! その際、ゴルフの技術力UPにおける『秘密の特訓』方法をゴルフトゥデイバーディーズ...
ウエストにくびれをつくりながら、飛距離アップを目指す！
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
歩き方のきれいな美尻ゴルファーは、ゴルフが絶対上手くなる！
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
スイングが不安定、手打ち、腰痛、ぽっこりお腹……その原因は腹筋の弱さにあり！
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
ゴルフピラティスの基本中の基本！ 正しい姿勢と呼吸法を身に付けよう
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
しなやか美的スイングへの第一歩は、自分の身体の状態を知ることから始まる
スムーズでバランスいい効率的なスイングを手に入れるには、そのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
ゴルフピラティスで手に入れる! 強くてしなやか美的スイング
スムーズでバランスいい、効率的なスイングを手に入れるにはそのベースとなる身体作りや身体のメンテナンスが重要。そこで、おすすめしたいのが、ゴルフピラティスだ。 ゴルファーのために考案されたゴルフピラ...
