「グーチョキパードリル」でクラブの使い方を習得する！｜ゴルフ新理論「グラビティメソッド」
カラダが喜ぶ、グラビティメソッド Season2 第3回
「グーチョキパードリル」では、 ジャンケンで常に右手が勝つ ようにするのがポイント。また、 肩甲骨を積極的に動かすこと で、左右の手を動かすことも 重要。最初はゆっくり行ない、 徐々に速くできるようにしよう。
