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ゴルフスイングでは、クラブを持つ右手が「支点」になる。「力点」となる左手を引き上げることで、「作用点」であるクラブヘッドは一気に加速する。
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[バックスイング]右手を「支点」にして、左手を下に下げることで、クラブヘッドは上に上がる。
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[切り返し]「支点」は右手のまま、左手の薬指でグリップを引き上げる。勢いよく行うのがコツ。
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[フォロー]引き上げた左手を放して、ヘッドを走らせる。フェースが閉じながら、クラブヘッドが走り、斜め上にむかう。
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砂袋など重いものを左手で持つ。左手薬指をひっかけて使う。
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左手を引き上げる。腕の力でなく、手を伸ばしたまま背筋を使うイメージで上げる。
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上半身は縦方向に切れ上がり、下半身は横方向に回転する。上下左右の分離を体感できる。