アドレスで胸の中心を感じてる!?胸が回せると一気に飛距離アップできる【高島小百合の飛距離アップレッスン】

テークバックで腕や手首のカタチを変えずに胸が回れば、トップでも体の中心に両腕がある理想的なスイングになる。

アドレスした時点では胸の中心ポイントを意識して、そこを回すイメージでOK！

高島は「特にアドレスから動き出すタイミングでは、ヘッドの動きより体の動きを意識すると胸を回しやすくなります」と語る。

胸を回せば、頭も動きにくくなる。胸を回せない人ほど、頭が右に動いてスエーしてしまう。

胸が回っていないと腕でトップを作ることになるので、手打ちの原因になりやすい。