懐中電灯でテークバックのチェック?ちょっとした工夫でできる自宅練習
北野正之が指南する「練習効率アップ」の心得 VOL.2
2020/09/07 ゴルフサプリ編集部
懐中電灯を使って素振りするだけでも正しいスイングの感覚がつかめる。
電灯の動きがスイング軌道の残像として、いいイメージを植え付けてくれる。
アウトサイドに上がったり(左)インサイドに引きすぎたり(右)してもすぐにわかる。
クラブを振ったりボールを打ったりしなくても、毎日クラブを持っていれば立派な練習となる。
椅子に腰かけてクラブに触れているだけでグリップの感覚をすぐにチェックできる。
ゴムチューブを使ったスイング練習もオススメ。自分なりに工夫してゴルフの練習を日常生活に取り入れよう。