Q.飛距離が出ないんです A.フェースが開いてエネルギーをロスしています|ゴルフ新理論「グラビティメソッド」
カラダが喜ぶ、グラビティメソッド Season3 vol.4
2020/10/09 ゴルフサプリ編集部
飛距離が出ない人の多くが、フェースが開いたインパクトになっている。これではエネルギー効率が悪く、スピン量も増えてスライスしやすい。
効率よくインパクトするには、腕を振るのではなく、前腕をネジって使うことが必要だ。右手薬指を意識して、フォローに向かって、積極的にネジってみよう。
腕を振る(=進行方向に出す)と、クラブヘッドは逆方向に向かい、加速が失われるため、飛距離が出せなくなる。
腕をネジり、クラブヘッドと首のつけ根が引っ張り合うように動かせれば、ヘッドが加速する。
腕を振ると、ヘッドが減速するだけでなく、フェースも開きやすい。
両手を離してグリップする「スプリットハンド」だと、腕をネジる感覚がつかみやすい。フェースが開閉し、ボールをとらえることができる。