プッシュスライスはドライバーのハーフスイング練習で徹底矯正!
セリザワメソッドを継承|広瀬祥代が“ミスの一発解決法”を教えます! ミスの原因&練習法がすぐにわかる! VOL.1
2020/11/12 ゴルフサプリ編集部
バックスイングで体の軸が左に傾くと、ダウンスイングでは軸が右に傾く。
クラブがインサイドから低く下りて、フェースが開く。結果はプッシュスライスだ。
軸ブレを直すには、スタンスを狭くして練習しよう。
練習するときは背骨にスイング軸をイメージする。
右腰くらいの高さまで上げて、左腰くらいの高さまで振り抜こう。このハーフスイングの練習がプッシュ系スライスの修正の近道だ。
狭いスタンスでも、スタンスの幅の中で体重移動を使うのがポイント。
胸の前で両手を組み、両足を使って体をスムーズに回す感じをつかもう。
ハーフスイングの練習ではクラブを短めに持つといい。
胸を右に回してバックスイング。腕や手は使わない。
軸を一定にキープすれば、ボールを正確にヒットできる。
正しい軸回転ができればフォロースルーはバックスイングの対象形となる。