スイング中ビクともしない“我慢強いヒザ”が、大きなパワーと正確なショットを実現！
ゴルフで美BODY｜ゴルフピラティス／第15回 ヒザのアライメント
足をななめ前に踏み出した時、ヒザとつま先の向きに注意。常に前を向くのが正解。
ヒザやつま先が内側や外側を向かないように（写真左）。また、セラバンドをゆるませてはダメ。
カニ歩きの要領で、真横に歩いていく。
