“ホーガン流”強いアイアンスイングの作り方〜 “負ける左腕”が生む低いフォロー

左腕をフォローでも真っすぐ伸ばしたままだと、ヘッドは飛球線方向に高く跳ね上がりやすく、高い球やフックが出やすくなる。

「ホーガンはダウンスイングのプレーンでインサイドアウトに乗り換えるイメージ。だが、実際はフォローでは左肩と左ヒジの間にクラブを振り抜いていた」（森）

皿など円盤状のものの両端より少し手前側を持ち、手首とヒジの動きだけでハンドルを回すように動かしてみる。慣れたら、スナップ動作を意識しつつ右回転では右、左回転では左に皿を動かしてみる。

ハーフスイングのイメージでヒンジング主体のトップ、ダウンでスナップ動作を意識してフォロー。皿の水平を保って回すと、左腕の“負け方”がわかる。

フォローで皿がめくれてはダメ。左手首がヒンジングせず、左腕が負けずに張っていると皿は水平を保てない。

早めに左腕が“負けた”体勢を取るほど、右サイドを送り込んだ低いフィニッシュを取る動きがやさしいことがわかる。

同じ“負ける”左腕でも、右腕の伸ばし方でフォローの手元の位置は変わる。高く出せば高い球が打ちやすくなる。