トップでクラブを「右回り」に小さく動かして、最適なグリップ圧を見つけよう!!
大西翔太コーチが教える「ゴルフスイングのツボ」 VOL.16
両手の親指と人さし指に力が入ると肩が硬直しやすい。怒り肩型の構えとなり、クラブがスムーズに振れなくなる。
左手の小指側の3本と右手の中指と薬指の計5本をグリップに巻きつけて締めておく感覚で握る。
首を長く見せるつもりで構えよう。そのためには両手の握り圧にも気を配ることがとても大切だ。
適切なグリッププレッシャーをキープすればカラダの回転がスムーズになり、クラブを気持ちよく振れる。
トップの位置に上げたら、自分からみ手クラブを小さく右回りに動かしてみよう。
両手の握り圧が適切であれば、クラブをスムーズに右回りに動かせるはずだ。
右回りに動かしやすいなら、ダウンスイング以降でクラブを正しい軌道の乗せやすいということになる。
両手に力を入れすぎると手首が硬くなり、クラブが左回りしやすい。これがアウトサイドから下りてしまう原因となる。
オーバーラッピンググリップ。両手のバランス感覚に優れていて、もっともポピュラーな握り方だ。
インターロッキンググリップ。両手の一体感を求める人にピッタリ。パワーヒッターにも多く採用されている。
ベースボールグリップ。初心者の方や右手の力を生かしたい人に適している。
