トップの右手は「出前持ち」で正しいコックの使い方がわかる!!
大西翔太コーチが教える「ゴルフスイングのツボ」 VOL.20
バックスイングではフェースをシャット気味に上げていくのがいい。
フェースを開かないままでトップのポジションへと持っていく。
左手の甲をやや下に向けるイメージでテークバックするのがコツ。
クラブを右肩の上に向かって上げればコックが自然に生じると考えよう。
左手首が甲側に折れるとフェースが大きく開いてしまう。
左手親指を立てるイメージが強い人は左手首が甲側に折れやすいので注意。
トップでクラブヘッドがループを描き、アウトサイドから下りやすい。
正しいコックを理解する練習。まず両手のヒラを合わせよう。
右手首を甲側、左手首を手のヒラ側に折る「横コック」を使う。
その流れでトップの位置へと上げる。「縦コック」も自然に生じる。
縦のコックだけでは、安定したトップが作りにくい。
右手首が手のヒラ側、左手首が甲側に折れる「逆コック」はNGだ。
右ヒジを下に向けたままで、右手をトップの位置へと上げてみよう。右手首が自然に背屈すればOK。
右ヒジが下を向き、右手のヒラが斜め45度くらい上を指す「出前持ち」の形となれば右手コックが正しくできた証拠。
右手首が掌屈したり（左）、右ヒジが大きく浮いたり（右）してはトップが安定しない。
正しいコックによってダウンスイングの軌道が安定し、ミート率アップにつながる。
