Q.パッティングが苦手です　A.まずはグリーンの傾斜に敏感になりましょう｜ゴルフ新理論「グラビティメソッド」

遠目からグリーン全体を見れば高さの違いがわかりやすい

ツアープロは傾斜計を使って、自分が感じる傾斜が何％くらいなのかを練習で把握する。トーナメントの硬くて速いグリーンでは、3％以上の傾斜ではカップは切れない。プロは、3％以内の傾斜をシビアに感じることが出来る。

ボールの後ろに立ったり、ラインを跨いだりして、傾斜を知ることが出来る。前後左右の体重配分を50：50にするよう意識すると、人間のバランスセンサーによって、左右どちらかのヒザが曲がるので、傾斜を感じられる。足幅は肩幅程度にする。

ボールから、カップの縁に棒を置いたところ。カップインするには、カップの先にあるエリアに止まるボールを打てばいい。その許容範囲は決して小さくなく、エリアをイメージすることで安心感を得られる。

多くの人がイメージするショートパット。許容範囲が狭く、右も左もミスが許されない雰囲気がある。結果として、緊張が増し、成功率が下がる。

許容範囲である「カップインエリア」内に打っているパット。やや右に押し出しているが、問題なくカップインする。

ショートパットの典型的なミス。結果を気にするあまり頭が動いてしまい、右肩が出て、ひっかけてしまう。

ひっかけることが続くと、それを嫌がって右に押し出してしまうミスが出る。