Q. 傾斜地が苦手です A.50:50で立ってみましょう｜ゴルフ新理論「グラビティメソッド」
カラダが喜ぶ、グラビティメソッド Season3 vol.13
傾斜に逆らって、地面と鉛直に立つ方法では、アドレス時に体重が左にかかりすぎていてバランスを欠いている(※左足上がりの場合)。また抜けが悪く、ヘッドが地面に刺さりやすくなる。
傾斜なりに平行に立つという、よく言われているセオリーでは、アドレスの時点で体重が右にかかりすぎている(※左足上がりの場合)。アドレスの時点ですでにバランスを損なっているので、スイング中大きくバランスを崩しやすい。
打つ前に軽く素振りして、地面を擦ってみよう。一番振りやすい位置がボールにアドレスすべき位置だ。
傾斜地に立つと、人間本来のバランスセンサーが働き、自然と前後左右均等にバランスよく立つはずだ。それを上手く生かして、スイング中のバランスを保ちながら打つ。
ツマ先下がりは、フェースが開きやすく、基本的にはスライスになりやすい。バランスを崩さないようにしながら、カラダを積極的に回して打つ。
ツマ先下がりでは、スタンスを広く取るため下半身を固定しやすい。それを生かしてヘッドを積極的に走らせることで、軽いフックボールを打つ。
