ドライバーの飛距離アップのコツ VOL.3
女子ツアー伝説の飛ばし屋 三塚優子がわかりやすくレッスン!
2021/11/04 ゴルフサプリ編集部
マックス素振りはバックスイングで体重を右足にしっかり乗せて深い捻転を作る。
体重を左足に移動させて、腕をムチのようにしならせてクラブを振ろう。
インパクトを意識せず、クラブヘッドを一気に加速させてフィニッシュへと向かう。
100パーセントの力感でスイングする練習が飛距離アップに直結する。
フォロースルーの4時や3時くらいの位置でビュッとい音を出せるようにスイングするのがコツ。
フィニッシュでカラダのバランスが崩れないように注意。
すくい打ちになったり(左)、打ち込みすぎたり(右)してしまうクセもマックス素振りで解消できる。
下半身のパワーを両モモの内側から逃がさないようにすれば、カラダのバランスを保てる。
思い切りスイングした後に右足を1歩踏み出すのもOKだ。
コースでも飛ばしたいときは、打つ前に1回でいいから100パーセントの素振りをすること。そのためにもマックス素振りを日課にしよう。