ゴルフは体重移動を使ってスイング！動作のコツや練習方法を解説
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アドレスでは両足に均等に体重を配分する
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タイミングに注意するとうまく体重移動ができる
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右足から左足への体重移動はタイミングが大切
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ツマ先やカカトに体重を乗せるとうまく移動できない
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スイング軸を動かさずに体重を移すことが重要
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切り返しで突っ込むと右足に体重が残る
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体を横に揺さぶるのはご法度
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体を揺さぶったりスライドするのは間違い
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両足の股関節の間で移動する
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ステップ打ちなら体重移動の感覚がつかめるようになる
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腰を水平に回転させることが大切
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