ゴルフは体重移動を使ってスイング！動作のコツや練習方法を解説
アドレスでは両足に均等に体重を配分する
タイミングに注意するとうまく体重移動ができる
右足から左足への体重移動はタイミングが大切
ツマ先やカカトに体重を乗せるとうまく移動できない
スイング軸を動かさずに体重を移すことが重要
切り返しで突っ込むと右足に体重が残る
体を横に揺さぶるのはご法度
体を揺さぶったりスライドするのは間違い
両足の股関節の間で移動する
ステップ打ちなら体重移動の感覚がつかめるようになる
腰を水平に回転させることが大切
