コーチ要らずでミート率がグンっとよくなるスイングの作り方

  • ゴルフ練習場

  • スイングを撮影するときのポイント

  • スイング正面から

  • アイアンスイング

  • バックスイングのチェックポイント

    バックスイングでヘッドが赤い線の外側を通るほど、ダウンスイングはインサイドから下りやすくなる。

  • トップのチェックポイント

    トップでシャフトがどの方向を指しているかチェック。右ならクロス、左ならレイドオフ、ターゲットラインと平行ならスクエア。

  • ダウンスイングのチェックポイント

    まずは赤い線の下側をヘッドが通るように意識してスイングすることが大切で、その後、少しずつ三角形の中を通るようになる。

  • ダウンスイングのチェックポイント

    シャフトとヘッドが黄色の線の上を通るようにするには、胸を開かないでダウンスイングをすることが重要。

  • ダウンスイングのチェックポイント

    ここをシャフトとヘッドが通ればいわゆるフェードボールになることがほとんどで、逆球の心配も減少する。

  • 正面から撮影した動画のチェックポイント

    両足の外側に引いた緑の線から下半身がはみ出さないようにスイングする。

  • 正面から撮影した動画のチェックポイント

    スイング軸をキープするにはスエーを防ぐことが重要。頭の位置にも注意しよう。

  • 宮川岳也

ゴルフ練習場

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