「肩のV字!?なんですかそれ?」これだけ意識すればきれいなアドレスとスイングになり、いいことだらけなんです

  • ゴルフ関節調律,野村タケオ,山本優子先生

  • ゴルフ関節調律®,山本ゆう子

  • 目を閉じて、首の一番上の骨を意識しながら左右に首を回してみる。

    目を閉じて、首の一番上の骨を意識しながら左右に首を回してみる。

  • (左)顎を引きすぎると首は回らない。(右)顎を上に上げすぎても首は回らない。

    (左)顎を引きすぎると首は回らない。(右)顎を上に上げすぎても首は回らない。

  • 首の角度が正しいと、楽に回転できる。

    首の角度が正しいと、楽に回転できる。

  • 肩甲骨と鎖骨が作る「肩のV字」

    肩甲骨と鎖骨が作る「肩のV字」。

  • (左)直立した状態で肩のV字を作り、その形を崩さないように前傾してグリップする。(右)猫背になると肩のV字は崩れてしまう。

    (左・中央)直立した状態で肩のV字を作り、その形を崩さないように前傾してグリップする。(右)猫背になると肩のV字は崩れてしまう。

  • 野村タケオ

ゴルフ関節調律,野村タケオ,山本優子先生

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