正しく股関節に乗れればヘッドにパワーが伝わる!でも実はみんな外側に乗りすぎという驚愕の事実が…
野村タケオがゴルフ関節調律®に通って変化をレポート!【vol.6】
2023/12/02 ゴルフサプリ編集部 野村タケオ
この丸いグリグリの部分に乗りたいんです。場所はこのあたり。
足の付根の中間に指を当ててしゃがむと、指がスーッと入っていく部分がある。
ももの外側に乗るのではなく、内側のかなり狭い範囲で回転する。
ジャンプして着地してしゃがむと、股関節にグッと乗る感覚がわかる。
グリグリとひざ、足首が一直線になる位置でアドレスすると一番パフォーマンスが発揮できる。柔らかいものをストンと足を落とすように踏むと、その感覚がわかる。
グリグリに乗って回転するイメージ。