正しく股関節に乗れればヘッドにパワーが伝わる！でも実はみんな外側に乗りすぎという驚愕の事実が…
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この丸いグリグリの部分に乗りたいんです。場所はこのあたり。
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足の付根の中間に指を当ててしゃがむと、指がスーッと入っていく部分がある。
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ももの外側に乗るのではなく、内側のかなり狭い範囲で回転する。
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ジャンプして着地してしゃがむと、股関節にグッと乗る感覚がわかる。
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グリグリとひざ、足首が一直線になる位置でアドレスすると一番パフォーマンスが発揮できる。柔らかいものをストンと足を落とすように踏むと、その感覚がわかる。
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グリグリに乗って回転するイメージ。
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