スイング軌道を簡単チェック！4つのボールを置くだけでできちゃう「リアルトラックマン練習法」

アウトサイドインの軌道になるとボールが左に飛んでいきやすい。

インサイドアウトの軌道の場合は右に飛び出すケースが多い。

ボールの四方に4つの目印を置いて練習すれば、自分がどんな軌道になっているかが一目瞭然だ。

極端なアウトサイドインの軌道を直したい人は右手前と左奥の目印を取り除くといい。

視覚的にインサイドアウトに振りやすく、軌道の修正がカンタンにできる。

最終的に4つの目印の間をキレイに通過する軌道で振れるようになろう。