前傾キープできない人は左手の壁タッチドリルがおススメ!【勝又優美・アマチュアの悩み解決】
JLPGAティーチングプロ・勝又優美が解決してきた「生徒さんから相談が多いゴルフの悩み」Case.05
2024/02/13 ゴルフサプリ編集部
バックスイング時のリバーススパインアングル。背中が反ってしまいアドレス時に比べて後傾し、左側屈も入っている。
インパクトに向かって突っ込んだり、すくい上げるスイングになりやすい。
力を抜いた状態で左腕を伸ばして構え、そのまま右側の壁に左手のひらを当てる。この感じで始動すると起き上がりや過度な側屈を抑えられる。
野球のバットを振るように、前傾姿勢をとらずにクラブを地面と平行に振る。前傾角度がついても同じ要領でスイングする。