目標にアドレスできていない? 体の向きがわからなくなったら「ヒジのライン」を見て!
ゴルフコーチ・吉本舞が即解決! 『初級ゴルファーからの相談が多いゴルフの悩み』 Case:05
2024/03/04 ゴルフサプリ編集部
目標に対してスクエアに構えやすくするためにボールの近くにも目印を見つけておこう。
左肩越しに遠くを見るとカラダが開いているように感じてどんどん右を向いてしまうケースが多い。
右サイドがOBや池などで右に打ちたくないと思うとカラダが左を向いてしまうパターンもよくある。
両ヒジの上のクラブが飛球線に対して平行となるようにセットする意識を持とう。
両ヒジのラインがスクエアなら肩をはじめ腰やスタンスもスクエアにセットしやすい。
クラブを真っすぐ立てた姿勢から上体を前傾させてクラブを真っ直ぐ下ろす。
右ヒジを右ワキ腹に近づけて右肩を少し下げればスクエアなアドレスが完成。
クラブを真っすぐ下ろした段階では右肩と右ヒジが少し前に出た状態。
両ヒジのラインがスクエアになるまで右ヒジを少し手前に引く。ただし右ヒジを引きすぎるのはNG。