“美スイング”のために整えておきたい「THPバランス」って知ってる?

  • 骨盤の上に胸郭があり自然に足が前に出る。調子のいい選手は歩き方もいい。

    骨盤の上に胸郭があり自然に足が前に出る。調子のいい選手は歩き方もいい。

  • 背筋を伸ばして、胸を張り、骨盤を少しだけ前傾させて骨盤の上に胸郭を置くイメージ。このイメージで歩けると自然と足が前にでる。

    背筋を伸ばして、胸を張り、骨盤を少しだけ前傾させて骨盤の上に胸郭を置くイメージ。このイメージで歩けると自然と足が前にでる。

  • 宮澤大助

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