バックスイングはワッグルのつもりでいい! キレイに上げるコツは「自分で頑張らない」
ゴルフコーチ・兼濱開人がレクチャー 初心者から覚える『キレイなスイング』の作り方! VOL7
2024/03/24 ゴルフサプリ編集部
クラブを大きく上げようとするとバックスイングの動きが過剰になり、力みが入りやすい。
クラブヘッドをテークバック方向に数回動かすワッグルがキレイなバックスイングのヒントになる。
ワッグルしたらクラブを両手から離してみよう。ただし危険のない場所を選ぶこと。
ほとんど手首だけの動きなのにクラブが4~5メートルも飛んでいくことを実体験できる。
ワッグル感覚で手首を柔軟に使ってバックスイング。クラブヘッドはキレイな円を描くように上がっていく。
自分が頑張らなくてもクラブのエネルギーによってトップへと勝手に上がり、深い捻転も作られる。
かねはま・かいと