みんなできてる? 理想のアドレスは「垂直ジャンプして着地」これで完ペキ!
ゴルフコーチ・兼濱開人がわかりやすくレッスン|初心者だってできる『キレイなドライバースイング』のマスター法! VOL3
2024/06/16 ゴルフサプリ編集部
足の指に力が入るとツマ先体重となり、インパクトに向かってカラダが前のめりになりやすい。
アドレスがわからなくなったらジャンプして着地したときの体勢をチェックするといい。
両足の裏の全体でカラダのバランスを支える気持ちでキレイなアドレスを作ろう。
左足を基準にボールの位置を決めようとすると上体が左に傾いたアドレスになりやすい。
バックスイングでクラブが縦に上がりすぎて上から鋭角に打ち込むようなスイングとなる。
左の鎖骨を目安にしてボールの位置を決めるのがオススメだ。
ドライバーなら左の鎖骨の一番端の前にボールをセットするといい。
両足の重心バランスやボールポジションが決まるとアドレスがキレイに見える。
アドレスのバランスがよければトップが安定し、インパクトの正確性もアップする。