やってみたかった練習ナンバー1？「ヒザ立ち打ち」はどうやったらできる？

ヒザ立ちし、姿勢よくスッと構える。

スイングプレーンを意識してバックスイングはインサイドへ。

関節を柔らかく使うことを意識して切り返す。

プレーンを意識してインサイドへ振りぬく。

一番のポイントはアドレスからリストとヒジに力を入れず、柔らかく使うこと。

フィニッシュでこのように体が開いたり、右足に体重が残る人もヒザ立ち打ちはできない。